Család és barátok nélkül élő szülők lelki támogatása külföldön és otthon Mit is jelent ez pontosan, mit is jelent ez valójában? A szülői magány lelki útja nem csak egy hangzatos kifejezésem, hanem egy nagyon is valós élethelyzet leírása. Olyan szülőkről szól, akik úgy...
Az önismereti út ritkán kezdődik úgy, hogy valaki egy reggel felébred, és azt mondja: „Mostantól önfejlesztéssel szeretnék foglalkozni.”Sokkal gyakrabban egy halk, de kitartó belső érzéssel indul. Egy szorítással. Egy feszültséggel. Egy gondolattal, ami újra és újra...
A család bűnbakja vagy megváltója? – A fekete bárány pszichológiája más szemmel A bűnbak A „fekete bárány” kifejezés elsőre mindig negatív. Gyakran azt a személyt nevezik fekete báránynak, aki kilóg a sorból, másképp gondolkodik, vagy nem illeszkedik a családi...
Mikor éreztél utoljára igazi nyugalmat? Amikor nem szorított a szívedben az a láthatatlan teher, amikor nem rohantál, nem akartál egyszerre mindenkinek megfelelni, hanem egyszerűen csak önmagad voltál? A legtöbb ember már nem is emlékszik erre. A rohanó világ, a...
A belső erő művészete, amikor nemet mondasz arra, ami téged leépít. Van az a pillanat, amikor valaki csak rád néz, mondjuk egy barátod és ennyit mond a buli közepén:„Te ezt vetted fel? Más nem volt? Nem gondolod, hogy így jössz velem?!”Te pedig hirtelen összehúzod...
Mi a különbség aközött, ha elmondod a határaidat…és aközött, ha valóban meg is mutatod őket vagy betartatod azokatHatárokról beszélni könnyű. Megtartani őket: művészet. Miért nem elég, ha csak kimondod, hogy „nekem ez nem fér bele”? Mit jelent egyáltalán jól határt...
Miért fontos ma a lélek útja és helyes fejlődése? Miért fontos, és hogyan tud neked segíteni az önismereti tanácsadás, a life coaching? A mai ember rengeteg láthatatlan terhet cipel. Ott vannak például a gyermekkori traumák, a családból hozott sebek, az iskolai...
Miért van csak néhány barátom – és miért válogatom meg, kiket engedek közel? Mesélek egy kicsit magamról. Mit is jelent számomra a határhúzás a kapcsolataimban – és azokkal az emberekkel, akik körbevesznek?Az utóbbi években sokszor megkapom a kérdést:Miért vagyok...
Van egy pillanat, amikor elkezdesz másként gondolkodni. Megszületik benned egy döntés: változtatsz. Talán új hobbit próbálsz ki, elindulsz egy tanfolyamon, munkahelyet váltasz, fogyni kezdesz, vagy egyszerűen csak csendesebb leszel, visszavonulsz. És amit nem vártál:...