Az oldalon megvásárolható és térítésmentesen letölthető anyagokat talász.

SoulGate webshop, vagyis Belső térkép bolt

Eszközök, amelyek veled maradnak

SoulGate webshop, vagyis
Belső térkép bolt

Eszközök, amelyek veled maradnak

Üdvözöllek a SoulGate Kincses Kamrájában.

Itt olyan letölthető anyagokat találsz – munkafüzeteket, iránytűket, kártyákat és naplókat –, amelyek segítenek két találkozás között is megtartani az irányt. 

Ha még nem vagy kész a személyes munkára, ezek az anyagok önállóan is végigkísérnek: tükröt tartanak, átvezetnek a nehezebb napokon, és segítenek visszatalálni önmagadhoz.

Mit találsz itt?

  • Gyakorlati útmutatókat, hogy megértsd magad
  • Kinyomtatható önismereti munkafüzeteket és gyakorlatlapokat
  • Lélekprofil- és megerősítő kártyákat, amelyek nap mint nap emlékeztetnek az erődre és bármikor segítségül hívhatóak
  • Kvíz és kérdéssorokat, amelyek pontosabban mutatják meg, hol tartasz és merre indulj
  • Letölthető anyagokat konkrét élethelyzetekhez (pl. határhúzás, gyász, döntéshelyzetek, párkapcsolati nehézségek) lásd a Belső tengely 7 pillére – Önmunkafüzetet

Ezek az eszközök nem helyettesítik a mélyebb coaching folyamatot, de tökéletes társak lehetnek önmagadhoz visszatalálni, emlékezni arra, ki vagy – és milyen erő van benned.

Ajánlom figyelmedbe a SoulGate blogot is – ott mélyebb gondolataimat, világértelmezést nézeteim szerint és azt a szemléletet találod, ahogyan én dolgozom valódi minőségben. Ha szeretnél jobban látni, érteni, kapcsolódni – ott is elmerülhetsz a SoulGate világában.

Ha elakadnál a munkafüzetekben, írj bátran – nem engedem el a kezed. 

blurb 1 stress

Stresszkezelő Mini Útmutató

„Lélegezz, engedd tovább.” –
Stresszkezelő Mini Útmutató
-SoulGate

Letöltöm

blurb 1 onmagam

A belső lelki erő alapjai

Önmagam mellett állok – Az önbecsülés, önszeretet és belső lelki erő alapjai

Letöltöm

blurb 1 belso tengely

Belső tengely

A belső tengely megtalálása – Visszatérés önmagamhoz

Letöltöm

blurb 1 onazonossag

Az Önazonosság 3 kérdése

Mit jelent önmagamnak lenni?
Az, amikor nem mások elvárásai, hanem a belső iránytűm szerint élek.

Letöltöm

blurb 1 quiz

Soulgate önismereti kvíz

Melyik életszakaszban vagy most? – SoulGate önismereti kvíz

Letöltöm

A SoulGate egy belső kapu

Megkönnyebbülés. Egy új nézőpont. Egy gondolat, ami tisztább, mint eddig. Egy mondat, amit már nem hiszel el magadról. Egy döntés, amit meghoztál. Egy felismerés, amit le tudsz írni. Egy belső csend. Egy mosoly. Egy felszabadultabb érzés és pozitívabb gondolkodás.Ha ezek bármelyike megjelenik, már elkezdődött a változás.

First3 3 6

Önismereti coaching

Visszatalálni önmagadhoz – lépésről lépésre.
Ha nem vagy biztos abban, ki vagy, mit akarsz, vagy miért ismétlődnek ugyanazok a helyzetek az életedben, itt az idő, hogy végre magad mellé állj.

Párkapcsolati coaching

A kapcsolatodban ismétlődnek a viták? Úgy érzed, nem értitek meg egymást, vagy nem tudod, hogyan fejezd ki, amit valójában érzel? A párkapcsolati coaching segít tisztábban látni: akár egyedül jössz, akár a pároddal együtt, rálátást kapsz a kapcsolat mélyebb mintáira, az érzelmi dinamikákra és a saját működésedre.

Támogatást nyújtok abban, hogy:

  • felismerjétek, mi okozza az elakadást,
  • jobban ki tudjátok fejezni az érzéseiteket,
  • tudatosabban kapcsolódjatok egymáshoz,
  • megtanuljátok, hogyan lehet másképp – tisztábban, őszintébben, közelebb.

Belső tengely coaching

A belső erő művészete – ahol végre te tartod magad.
A belső tengely a SoulGate saját fogalma – azt az erőt jelenti, ami akkor is megtart, amikor az életed egy szakaszát nagyon nehezen éled éppen. Ez a coachingfolyamat azoknak szól, akik úgy érzik, széthullanak, akik már nem tudják, hogyan tartsák meg magukat,merre tartsanak vagy mit tegyenek nagy döntések előtt vagy amikor a külvilág vagy más emberek újra és újra bántják, piszkálják, kihasználják őket és mindezek csak ismétlődnek folyamatosan.

Hasznos anyagok

Nem tudod, hogyan indulj el, vagy épp szükséged lenne egy kapaszkodóra két coaching alkalom között? A letölthető önfejlesztő anyagaim – megerősítő kártyák, munkafüzetek, gyakorlati útmutatók – segítenek, hogy egyedül is képes legyél továbblépni. Mindegyik anyag a való életre készült – nem elmélet, hanem tapasztalatból született támogatás.

First3 3 8

A SoulGate neked szól, ha:

  • valami nem működik az életedben, és választ vagy megoldást keresel,
  • úgy érzed, elindulnál, de nem tudod, merre és hogyan,
  • párkapcsolati nehézségeid vannak, és szeretnél tisztábban látni,
  • szeretnél újra kapcsolódni önmagadhoz, megerősödni, határokat húzni,
  • vagy egyszerűen úgy érzed: „valami hiányzik belülről”.

A SoulGate egy belső kapu és ha készen állsz átlépni rajta, pozitív változáson mész keresztül a segítségemmel.